Wingfoil & wingsurf – en guide

Börja med wingfoil

Wingfoil och wingsurf är den senaste trenden inom vattensporten, utvecklat från kitesurfing och vindsurfing, där du med ett handhållet uppblåsbart segel (3 – 7 m2) surfar på en bräda med hydrofoilplan eller helt enkelt en SUP bräda.

Du kan testa wingfoil på våra demo och testdagar som aviseras på Kiteboardcenter och Wingsurf Stockholm.

Läs vår guide. Här nedan har vi samlat några råd & tips för dig som vill börja wingfoil & wingsurf

Innehåll i denna guide

Vem kan börja med wingfoil?
Wingfoil steg för steg
Kurser i wingfoil
Välja och köp rätt wingfoil
Videosektion om wingfoil & wingsurfing

Vem kan börja med wingfoil?

Du kanske tänker att det ser svårt ut eller att man behöver mycket utrustning. Lyckligtvis är det en missuppfattning.

För att wingfoila och surfa med din vinge behöver varken vara atletisk eller ha några förkunskaper inom segling eller vindsurfing, även om det kan underlätta. Du behöver ha lite grundmotorik och framförallt en nyfikenhet, så kan du lära dig wingsurfa.

Lite styrka och balans krävs

En vinge för wingfoil håller du i armarna. Kraften avlastas inte via en sele som exempelvis inom kitesurfingen. Du kommer känna kraften i händer, underarmar, armar och rygg.

Men samtidigt behöver du inte vara stark, brädan är relativt lättdriven i vattnet tack vare dess hydrofoil plan. Du svävar liksom ovanpå vattnet efter du har startat. Men denna fysiska belastning kommer göra att du blir vältränad 🙂

När du utövar sporten kommer du alltså få mycket bra core-träning, alla dina muskler i mage, lår, rumpa, rygg och axlar kommer arbeta.

Detta är en fantastiskt kul träningsform och det kommer ge dig massor av glädje. Börja surfa wingfoil och du får en riktigt rolig sommar och en bättre livsstil 🙂

Wingfoil steg för steg

  1. Studera några av våra bra introduktionsvideor på youtube nedan.

  2. Köp eller hyr en vinge för wingfoil, mellan 3-6 m2 vinge är lämplig. En mindre vinge är smidigare att träna med. Pumpa upp vingen och lär känna dess uppbyggnad.

  3. Öva på att hantera vingen på stranden / land / på ett fält. Du bör skapa dig en relativt god förståelse för grundhanteringen av en vinge.

  4. Träna på hur man bär vingen och brädan tillsammans: Det här låter extremt enkelt men att försöka bära en vinge och en stor foilbräda tillsammans kan vara besvärligt, särskilt om du har ett kraftigt shorebreak med vågor som kraschar ovanpå dig.

  5. Ta dig ut på en insjö eller plattare vatten som har bra djup för att inte gå på grund.

  6. Öva på en SUP bräda första gångerna: Detta är särskilt användbart för alla som inte har provat hydrofoiling än. Lär dig hur du vingar först och lär dig sedan att använda foilbrädan!

  7. Träna åka med din foilbräda bakom en båt: Om du eller dina vänner äger en båt kan det vara värdefullt sätt att träna wingfoila. Detta ger dig en chans att räkna ut fotpositionering och körhastighet som krävs för att folien ska kunna lyftas.

  8. Ha kul och ge inte upp 🙂

Våra topptips !!!

Lär dig i tillräckligt bra vindar! Ett misstag när du börjar lära dig vinge med foil är att prova i svaga vindar. Detta kan göra att vingen blir svår att hantera och kräver mycket pumpning och bra teknik för att komma upp i planing på foilen. Om du tar dig ut i måttlig vind gör att du kan ”parkera och åka”, vilket innebär att du har tillräckligt med kraft för att luta dig tillbaka mot vingen och inte behöver pumpa så mycket för att komma igång.

Du kan lära dig wingfoiling!

Ja, vi vågar påstå det! Att hantera vingen är väldigt enkelt. Du kan börja på land och känna dragläge. Sen är det absolut enklast att börja på en SUP bräda. Den är stabil och du kan experimentera med kraften.

På land kan du köra wing med skateboard, inline skates eller varför inte skridskor på vinterns isar. Du behöver inga stora ytor för start / landning som kitesurfing och enklare surfa på alla typer av vatten, insjöar, havsband eller badstränder. Superkul!

När du lär dig wingsurfa märker du att det är en året runt sport. En underbar sport på resan utomlands. Eller på isen eller snön. Hela familjen kan lära sig wingfoila, barn, ungdomar, vuxna & till och med pensionärer.

Kitesurfing - sporten för tjejer och killar
Lär dig kitesurfing i sommar – kitekurser alla dagar
Stockholm • Gotland • Öland • Blekinge • Båstad – Boka här

Vart går jag kurs i wingfoil?

Du bokar enkelt dina lektioner i wingsurfing kalendern online. Välj ”hydrofoil” i kurslistan samt vilken ort samt datum: https://kiteboardcenter.se/boka/

Här kan du läsa mer om kurserna: https://kiteboardcenter.se/kite-kurs/hydrofoil-lektioner/

I Stockholm har vi fem egna kursstränder som lämpar sig utmärkt för wingfoil och där vi håller kurserna. Vi har vårt surfcenter på Dalarö, men vi håller nybörjarkurser i hela Stockholms län. Val av strand för kitekursen sker någon dag innan och beror uteslutande på vilken vindriktning vi ser i vindprognosen.

På Gotland har vi också wingfoil och wingsurfing kurser i sommar. Mellan juni – september. Boka dina wingfoil lektioner eller kitekurs direkt med platschefen på Gotland:

Daniel Fagerberg
Telefon: 070 338 43 85
Epost: kiteboardcentergotland@gmail.com

Guide kitekurs - nybörjare och avancerade kitekurser
Lär dig kitesurfa i sommar – kite kurser startar varje dag med vind, hela sommaren

Köpa din wingfoil

För att börja wingsurfa behöver du bra utrustning. Detta kan du köpa separat och bygga ihop din egen set up eller köper du våra färdiga wingfoil paket med inbakad rabatt.

Efter genomgången kurs eller demo har du 15% rabatt på ny utrustning. Köp dit foilpaket och fortsätta utvecklas efter kursen. Vår närvaro på stränderna gör att du får närhet till stöd och support. Det blir bäst och mest prisvärt för dig och du kan börja surfa direkt med riktigt bra prylar:

1. En vinge. Helst med fönster
2. En bräda med foilmast, fuselage, framvinge och stabilisator

Foilvinge

Börja med välja vingens storlek. Vingens storlek väljer du utifrån vilken vindstyrka du vill vara ute i, vad du väger, vilken bräda / foil du använder. Enkelt beskrivet väljer du mindre vinge om du är ute i starkare vindar (över 8 ms), väger mindre eller har stor bräda / vinge. Och större vinge ifall du vill surfa i svagare / moderata vindar (4-8 ms)

North Nova är en av marknadens mest effektiva prestandavingar för wingfoiling.

Du kan lätt komplettera kitekursen med fler dagar eller enstaka lektioner per timme om du känner dig osäker. Vi hjälper och stöttar dig även efter din kitekurs, och du kan träffa oss igen på stranden

Foilbräda för wingfoil

Det här är en komplett bräda för wingfoil. Bräda med relativt stor volym för att kunna plana, fungera som stötdämpare och få rätt stabilitet. En bra storleksguide för wingfoilbrädor är 110 liter om du väger mellan 70-80 kg. Väger du mindre eller är mer erfaren kan du välja mindre bräda. Hos Kiteboardcenter hittar du märken som North, Reedin, Starboard, Nah Skwell. Finns på lager, men det mesta är beställningsvara då det finns så mycket variation, längder och storlek på vingar / brädor.

1. Bräda för wingfoil, volym i liter och storlekar mellan 4’fot – 7’fot
2. Foilmast och adapter. Kort mast är enklare. Lång mast för mer erfarna.
3. Frontvinge. Mindre vinge ger snabbare bräda. Större vinge enklare och ger mer lyft och surfkänsla.
4. Fuselage och stabilisator. Stjärten på foilen.

Komplett foilpaket för wingsurf

Våra videotips för wingfoil & wingsurfing

Här är några youtube videos du kan kika på, hur du steg för steg kommer ingång med wingfoil / wingsurfing samt de enklaste sätten av svänga / vända.

10 tips för komma ingång

4 tips för hur du svänger & vänder

Kiteboardcenter – topp 5 i världen

Kitekurser har varit kärnverksamheten sedan 2002. Vi är ett IKO affilierat kitecenter och rankas topp 5 i världen, bästa instruktör och kiteskola. Nu erbjuder vi även demo och kurser i wingfoil. Välj en erfaren och seriös kiteskola.

Världens bästa kiteinstruktör Björn Lundin, IKO L3 Stockholm Kiteboardcenter
Kitesurfing tar dig till kitestränder i hela världen

Kiteboardcenter

Kitekurser • wingsurf • butik • resor
www.kiteboardcenter.se
info@kiteboardcenter.se
070 046 40 42

Vanadisvägen 21
Öppet alla dagar: 10.30 – 16.00
Ring gärna innan du kommer, vi kan vara ute och surfa 🙂

IKO affiliated center

Boka in din kitekurs i vår kiteskola. Vi har utvecklat unikt och effektivt kurskoncept för kitesurfing sedan 2002! Alla kitekurser startar dagligen i Stockholm, Sandhamn, Gotland, Öland, Blekinge. Om det blåser. Är vädret dåligt eller vindstilla bokar vi om ditt kurstillfälle Vi håller endast kitekurser när vi ser att vi kan genomföra den. Och du har ett år på dig att slutföra din kitekurs. Alla instruktörer är IKO certfierade och all kiteutrustning ingår i din kitekurs!

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *